Witamina K dla prawidłowego tworzenia krwi
• Potas dla rytmu serca i równowagi płynów
• Antyoksydanty, które pomagają organizmowi radzić sobie z codziennym stresem
Te składniki odżywcze nie działają magicznie. Ale z czasem mogą wspierać naturalne procesy zachodzące w organizmie.
Wielu starszych ludzi odkrywa, że wprowadzanie drobnych, stałych nawyków sprawdza się lepiej niż szukanie radykalnych rozwiązań.
Co tak naprawdę seler robi w twoim organizmie?
Wyjaśnijmy największe nieporozumienie.
Twój organizm ma już systemy, które go „oczyszczają” i utrzymują równowagę, głównie poprzez wątrobę i nerki. Nie ma jednego produktu spożywczego
może zastąpić tę funkcję.Sprawdź Zdrowie
Ale tu właśnie tkwi sedno sprawy…
Seler może delikatnie wspierać te naturalne systemy.
• Wspomaga nawodnienie: Seler składa się w około 95% z wody.
• Wspomaga trawienie: Zawiera błonnik, który wspomaga regularne wypróżnienia.
• Łagodne związki przeciwzapalne: Pomagają organizmowi radzić sobie z codziennym stresem.
Badanie opublikowane w specjalistycznych czasopismach poświęconych badaniom żywieniowym wykazało, że dieta bogata w warzywa wiąże się z lepszymi, długoterminowymi wynikami zdrowotnymi.
Ale to nie wszystko…
Kiedy ludzie przestają pić słodkie napoje i zaczynają pić alternatywy, np. sok z selera, zmniejszają spożycie niektórych substancji.
Nadmierne spożycie cukru. Już samo to może mieć zauważalny wpływ na poziom
